新闻频道
行业资讯/专业知识/新闻动态
初中出来我们能干什么呢?去工厂每天上十个小时拿三千不到的工资吗?还是去餐厅当服务员吗?没有一技之长我们很难在社会上干一些光鲜亮丽的工作。这样的我们只能谋生...[详细]
006/29 09:21 关键词:职业教育以身作则,护眼爱眼。家长以身作则的作用不容忽视。首先要确立近视“可防、可控、可矫正,不可治愈”的基本观念。家长不做“手机控”“电视控”“电脑控”,在家中尽...[详细]
006/27 09:37 关键词:科学防控如不科学控制近视,不管戴不戴眼镜,近视都会加深。如果已经出现近视,没有及时正确戴镜反而会加速近视增长。正确的做法应该是在医生指导下科学矫治,看不清时就需要...[详细]
006/27 09:25 关键词:科学矫治及时到医院就诊,根据医嘱科学矫治。近视眼可以矫正,但难以治愈。如果发现近视了,一定要调整心态,不迷信,到正规的眼科医疗机构检查,必要时进行散瞳验光。医生会根...[详细]
006/25 11:32 关键词:近视矫正注意相关症状,定期视力检查。寒假期间家长应注意关注孩子视力,如发现孩子有自感眼睛干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时,应停止视屏行为;如症...[详细]
006/25 11:30 关键词:定期视力检查是。一些传染病病原体可通过接触传播,保持手的清洁,减少碰触门把手、电梯按键、桌面等,并避免用手揉眼睛是预防一些传染病如新冠肺炎的重要措施。做到饭前便后、外...[详细]
006/24 11:19 关键词:手清洁会影响。研究认为睡眠时间越少、夜晚睡眠时间越迟都会增加近视的发生风险。因此,建议每日睡眠时间小学生不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。避免...[详细]
006/24 11:09 关键词:睡眠时间有影响。眼睛的生长发育需要丰富的营养。均衡饮食,不挑食、不偏食。多吃水果蔬菜,以及摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白,也可注意食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有...[详细]
006/24 10:58 关键词:眼睛生长发育,有益微生物需要。眼保健操是缓解眼疲劳、放松眼睛的一种眼保健方式,可在近距离读写30~40分钟或视屏活动20~30分钟时,选做接触式眼保健操或非接触眼保健操。接触式眼保健操:根...[详细]
006/24 10:46 关键词:不一定。握笔器、读写坐姿矫正器等工具有可能起到辅助孩子养成正确读写姿势的作用。而其他很多在市场流通的近视防控相关产品,尚缺乏是否有效的依据;一些伪科学的...[详细]
006/24 10:44 关键词:不可以。夜晚看书写字宜同时使用房间顶灯和读写作业台灯,读写作业台灯放置在写字手对侧前方。使用色温可调的LED读写作业台灯,夜晚宜将色温调至4000K以下;色温不可...[详细]
006/18 10:17 关键词:台灯,夜晚读书有办法。当白天自然光线过强时,宜使用窗帘遮光,并根据太阳照射角度调整窗帘。当白天自然光线不足时,优先使用房间顶灯照明;光线仍不足时,使用读写作业台灯辅助照明...[详细]
006/18 10:16 关键词:室内活动,预防近视室内运动可作为长时期近距离读写和视屏时的一种休息眼睛的方式,但有效预防近视最倡导日间户外活动。目前研究认为,阳光是全光谱光照,强度高,人类眼睛自然适应。同...[详细]
006/18 10:09 关键词:室内活动,预防近视有,每天户外阳光下活动时间建议不少于2小时,近视儿童青少年建议更长。从预防近视的角度,日间户外活动关键是户外,而不是活动内容、方式和强度等。同时,户外活动要...[详细]
006/18 09:53 关键词:户外活动,有。儿童青少年观看电视距离不小于屏幕对角线距离的4倍,电脑的水平观看距离不小于50厘米,手机的观看距离不小于40厘米。...[详细]
006/18 09:39 关键词:电脑距离,手机距离